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  • 2022.04.04 : 声帯結節向けの動画をアップしました。

声帯結節のためのボイストレーニングガイド

声帯結節ボイストレーニングガイド

声帯結節・声帯ポリープの方のためのボイストレーニングガイドです。まずこのページをご覧になっていらっしゃるという事は少なからずご本人にそういった所見を感じられるか、気になることがあるという事だと思いますが、とにかくいろいろな特徴がありますので、下記のチェックリストにてチェックをしてみてください。(下記はあくまでムラーラ基準です。医師の診断によるものではありませんのであくまで一つの目安にしてください)。

またボイストレーニングは病気を治すものではありませんので、体験レッスンにて気になる症状の生徒様がいらっしゃった折には医療機関を受診することをお勧めしております。

☑1普段会話をしているだけで、声にノイズが入ってしまう。

☑2人から「風邪ですか?」と聞かれるくらい声がかすれている。

☑3音域に関係なく、声が突然でなくなる瞬間がある。

☑4歌を歌うとき、割れるような雑音が入る。

☑5ある一定の音域にさしかかると、声が途端にかすれたりする。

☑6年をとってから声がガラガラになってきた。

☑7病院で「特に悪いところはない年齢のせいですよ」などと言われた

☑8声帯がぶよぶよですよ。と診断された。

☑9アナウンサー声優などで、声の圧力などがあるが、「叫ぶシーン」などになると突然咳き込んだり、声がかすれたりするが、それ以外はふつうに出るので特に問題はないと思った。

☑10一度ひどい風邪をひいたり、副鼻腔炎などがあり、それ以降声が突然でなくなったり、聴くに堪えないようなノイズが入ったりするようになった。

以上の10項目のすべての症状がどういった病気が疑われるかという内容については体験レッスンの際に詳しくご説明をいたします。

声帯結節・ポリープのボイストレーニング動画

声帯結節・ポリープの方のボイストレーニング動画です。年齢の若い方などで声のかすれが見られる場合は、突然声帯の伸縮運動に関して触れず、あくまで声帯の開放時に周辺の筋肉の緊張がないことを確認してから、その後のトレーニングに関して計画を立てていきます。

https://youtu.be/Pt7hmCpxB3g

私が直接レクチャーをしている声帯結節のためのボイスとレーニング動画です。声帯結節のための、というよりも声帯結節がないかどうかをチェックするために必要な行為のひととおりの流れです。

 

 

 

 声帯結節声帯ポリープ

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