滑舌トレーニング（滑舌長文トレーニング）

滑舌トレーニング（長文のためのトレーニング）

長文のためのトレーニング（滑舌トレーニング）。

長文を読むときには、句読点の位置を気にしながら読む、というのは最低限なのですが句読点のある場所で必ず「止めなくてはならない」という事もなく、むしろ文章の前後の問題ではそのまま流して読んだ方が自然である、ということもあり舞台やお芝居の場合は特にそのころ合いを「テクニック」としてとらえられることも多くあります。

「読みとちり」や「つまり」はもちろん初見の読みの時に起こりやすいので初見読みをした時に特にその様な句読点の位置の把握は絶対であります。また、読みとチリのメカニズムとしては、認識不足と初見力よりも滑舌不足が大きな原因になることも多く、滑舌のつまりは最低限無いようにしなくてはなりません。

滑舌のつまりが無いようにするための子音と母音の認知

子音と母音の認知が弱いと、当然滑舌つまりを起こしやすくなります。例えば子音と母音の認知が大切なのですが、まずそこで「自分が苦手な音列は何か？」という事を気にすることが大切です。

詰まりやすい子音は下記のものが多いのです。

１Rの音がDの音と混同しやすい

２Nの音のときに口内ノイズが出る。NとRが混同する。

３Mの音の時に唇の上下運動がしづらくなってしまう。

４Kの音のおさまりが悪い。

これらのような症状はよく見られます。

滑舌練習をしてみましょう。

上記のような症状はよく見られます。その時その方にあったトレーニングを常に提案をしておりますが、長文のための短いトレーニングを提案しております。

「カムチャッカ半島の無化着火ファイアーのカムチャッカ語」

「かくかくしかじかしかくいムーブは昨今のコンパクトカーですが新機能搭載中です」

「ラニラダラニラダ　ラダラ二ラダラ二　」×１０回

「椎名しっぺいの双子の姉妹が朝木新聞の記者の質問に対して知らないを繰り返しています」

「ならなりならなりのろのらのろのら」

NやRやSやDなどがすべて一緒になっているトレーニングとなります。
マイクに向かって滑舌をしていくと普段やっている言葉のとおりでも口内ノイズが入ったり舌が回りにくくなったりすることに気づいたりします。

中にはタ行の滑舌が苦手な方も多いのです。どの言葉でも滑舌がうまくできない方の特徴としては全体的に「舌が硬い」事ですのでほぐす必要のあるかたが多いです。

また、普段言葉を発さず口を使っていないときには舌をスポットに当てて休ませておくことが大切です。その時には必ず鼻呼吸を行います。浅い所ではなくて、背中側を意識した深い呼吸を行っていきます。