腹式呼吸は普段呼吸。現代人はストレスだらけ。 こんばんは。「発声練習虎の巻」です。今日の夜中は雪が降るそうですよね？ どうなるのでしょうか？確かに、しんしんと底冷えがしてきましたね。。。困った困った・・・。 さて、寒い時 … 続きを読む 腹式呼吸のやり方　ってどうやるの？